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- 「日本人は塩分を悪者扱いしすぎ」と和田秀樹医師が警鐘 「1日あたり10~15gの塩分摂取が健康的2024年07月15日oton-jijiのブログで、「老化を防ぐ」食事や運動、生活習慣の話ほど、・・・g未満。ほかにも日本高血圧学会は、高血圧の人の・・・/13(土)8:00なぜ全国1位だった沖縄県民・・・
- 睡眠を考える──「寝てない自慢のショートスリーパーは要注意! 医師がこぞって通う睡眠駆け込み寺と2024年04月20日oton-jijiのブログ。 こちらは食事療法、運動療法に加えて「睡眠の・・・眠呼吸障害が糖尿病や高血圧、動脈硬化といった生・・・んでしまう(笑)。 なぜうちのクリニックに多く・・・
- 【備忘録-486】兵隊さんへの思い2024年08月14日そ の 男 ヒ デ イ チ『さん』と呼んだのです。なぜ、さん付けなのか?そ・・・関係】・健康づくりや運動促進のアドバイス・メタボや高血圧対策のアドバイス ・家族が認知症の方にアド・・・
- 口腔ケアが命を守る!歯周病と心臓病の密接な関係2024年08月02日えぐち歯科医院 スタッフ ブログ (スタッフルーム)心臓病の危険因子としては高血圧や肥満、喫煙などが主・・・が心臓に影響するのはなぜ? 歯周病と心臓病、・・・といえば、「食事」「運動」「禁煙」「睡眠」など・・・
- 【認知症増加の原因は高齢化だけ?】サラダ油、薬、食品添加物、睡眠不足・・2024年05月19日qwertyunion2525のブログ要因となる糖尿病が増加・高血圧の人は脳血管性認知症・・・認知症になりやすい・運動は認知症の予防に良い・・・た 科学者が考えた「なぜ」:朝日新聞GLOBE・・・
- 耳鳴りを打ち消す特殊な音があること知ってました!?2023年12月03日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!知識からなるもの)と食や運動、休憩、睡眠などの生・・・れない体、動脈硬化、高血圧、がん、心疾患、脳卒・・・️4万1千部達成! なぜ『セルフイメージ(思い・・・
- 座位時間が長いと死亡リスクが高くなる!2024年07月28日MFCfutsal珍道中とされています(図2)。高血圧、脂質異常症、糖尿病・・・なしでも、週末などに運動すればよいのでは?」・・・ぱなしでいることが、なぜ死亡リスクにつながるの・・・
- 正負の法則2024年07月16日ヨネルの冒険の書正負の法則生きてる中でいい事もあれば悪い事も必ずある昔の私は良いことだけがたくさんあったらそれでいいじゃないとばかり思っていたそうしてダラダラと好きなも・・・
- 自律神経失調症が悪化しやすい人の「共通点」とは?メンタル面や生活面で気をつけること2024年04月27日oton-jijiのブログの良い食事をとる、適度な運動をする、十分な睡眠を・・・失調症は放っておくと高血圧などの生活習慣病や、・・・急増する1型糖尿病…なぜ、子供や若者に増えてい・・・
- HEIDIカカオ75%ベルギーチョコ2021年08月12日maekoのバンコク滞在ブログートに含まれる栄養素は?なぜ、こんな健康効果があ・・・液をサラサラにする・高血圧の予防 ●カカオプロ・・・る効果へ期待!ぜん動運動を促すようで便通が良く・・・